Selecteer een pagina
versterk je veerkracht en focus
Ik wil beginnen

haal het maximale uit jezelf!

Plan een afspraak

Ja, graag

Don’t Settle For Less

Klaar om veerkracht te versterken en focus te verbeteren?

BoksACT biedt persoonlijke trajecten op maat voor individuen die vastlopen of willen voorkomen dat ze uitvallen. Met een combinatie van ACT, kickboksen en lichaamsbewustzijn werken we doelgericht aan het verminderen van stress en verzuim, en het versterken van mentale veerkracht.
Zo herstel je sneller, maak je bewuste keuzes en bouw je blijvende balans op, zowel in werk als privé.

Charge Forward

Herstel binnen 5 maanden

Dit krachtige traject richt zich op versneld en duurzaam herstel door het versterken van mentale veerkracht en het herstellen van de balans tussen lichaam en geest. Met een bewezen combinatie van bokscoaching en Acceptance & Commitment Therapy (ACT) zet je stappen die voelbaar verschil maken, in slechts vijf maanden.
  • Bewezen resultaat: 85% van de deelnemers ervaart sneller herstel van klachten dan in reguliere trajecten.
  • Praktische aanpak: Direct toepasbare tools en oefeningen zorgen voor blijvende verandering in werk en privé.
  • Persoonlijke begeleiding: Intensieve 1-op-1 sessies, volledig afgestemd op jouw situatie en tempo

Start vandaag nog

Neem de eerste stap naar een veerkrachtiger en succesvoller leven.

 

Ik wil starten

Veerkracht

Focus

verzuim

Praktisch

persoonlijk

begeleiding

1 op 1

Meesterplan

Kennis maken met BoksACT

Ontdek hoe BoksACT je kan helpen om sneller te herstellen, veerkracht op te bouwen en je focus terug te vinden. Plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek en ervaar welke aanpak het beste aansluit bij jouw persoonlijke of professionele doelen.

Ervaring

“Na een paar sessies voelde ik al verschil. Ik leerde mijn grenzen herkennen en durf ze nu ook te bewaken.”

Ervaring

“De combinatie van ACT en boksen werkt verrassend goed. Het gaf me inzicht én de energie om weer vooruit te gaan.”

Ervaring

“Eindelijk een aanpak die niet alleen over praten gaat. Door te doen, ervaarde ik direct verandering.”

Ervaring

“Dankzij BoksACT ben ik sneller hersteld dan ik had verwacht. Ik voel me sterker, zowel mentaal als fysiek.”

Sanne

Creër je eigen mogelijkheden

Iedereen heeft het vermogen om de richting van zijn of haar leven te bepalen. Soms zijn de paden onduidelijk, maar met de juiste mindset en de juiste tools kun je elke uitdaging omzetten in een kans. Laat je niet tegenhouden door twijfels; vertrouw op jezelf en ontdek wat mogelijk is. Jouw kracht ligt in de keuzes die je maakt. Zet de eerste stap en creëer de toekomst die je voor ogen hebt.

Neem contact op

5 + 2 =

BoksACT
06-12735833
sanne@boksact.nl